Une astuce naturelle pour tomber facilement enceinte de jumeaux . Regardez !

Comment avoir des jumeaux??

L’idée d’avoir des jumeaux tend à polariser les gens. Certains couples disent qu’ils aimeraient la chance d’avoir deux bébés et d’autres réagissent d’une manière complètement différente. Si vous êtes un jumeau ou avez des frères et sœurs jumelles, votre concept de réalité est susceptible d’être très différent de celui qui n’a jamais eu à faire plus d’un bébé à la fois.

Les jumeaux sont-ils communs?

Beaucoup d’experts en matière de reproduction pensent qu’en tant qu’humains, nous avons probablement plus de grossesses jumelles que l’un d’entre nous est conscient. Les avancées technologiques ont révélé qu’il est raisonnablement commun d’avoir plus d’un embryon conçu et implanté, mais de ceux-ci, un seul est viable et survit.

Comment se produisent les jumeaux?

Si vous désirez augmenter vos chances de concevoir deux bébés, il est important de comprendre comment les jumeaux sont faits. Il y a deux types de jumeaux; identique et non identique. Les jumeaux identiques ou monozygotes sont formés lorsqu’un œuf est fécondé par un sperme qui se divise en deux embryons distincts. Chacun partage exactement les mêmes composants génétiques et les structures génétiques identiques.

Les jumeaux identiques partagent également un placenta. Les jumeaux non identiques ou dizigotes se forment à partir de deux œufs séparés fertilisés par deux spermatozoïdes séparés. Ces jumeaux sont leurs propres petits individus et ne partagent plus de composition génétique que les frères et sœurs avec les mêmes parents.

Chaque bébé d’une paire jumelle non identique aura son propre placenta. Un autre nom pour les jumeaux non identiques est fraternel; l’autre nom pour les jumeaux identiques n’est pas fraternel.

Qu’en est-il des jumeaux chez les familles?

Les jumeaux courent dans les familles. Mais la prédisposition génétique à avoir des jumeaux ne s’applique qu’à la mère. C’est son histoire familiale qui influence les chances d’une hyper ovulation. 

Toute femme peut avoir des jumeaux identiques et l’histoire familiale ne joue pas un rôle avec celles-ci.

Quelles sont les chances d’avoir des jumeaux?

Actuellement, en Australie, 1,6% de toutes les grossesses aboutissent à des naissances multiples et à celles-ci, 98% sont des jumeaux. Les jumeaux naturellement conçus se produisent une fois par environ quatre-vingts neuf naissances. La majorité des jumeaux nés ne sont pas identiques et sont issus de deux œufs fécondés. 

Certaines jumelles fraternelles semblent très semblables; d’autres partagent une certaine ressemblance, alors que le reste peut même ne pas avoir l’air le plus léger.

Qu’est-ce qui aidera à augmenter mes chances d’avoir des jumeaux?

Être plus ancien que jeune aide. Il semble que ce soit une torsion de la nature qui, juste avant qu’une femme entre dans la péri ménopause, ses ovaires commencent à libérer plus d’un œuf chaque mois. Ce «pic de fertilité» est également influencé par une augmentation des œstrogènes. La recherche sur la fécondité a prouvé que les grossesses jumelles sont beaucoup plus fréquentes chez les femmes de plus de 35 ans. Mais cela ne s’applique qu’aux jumeaux non identiques. 

Avoir une aide à la fertilité comme la fertilisation in vitro ou prendre des médicaments de fertilité. Ceux-ci stimulent les ovaires à soutenir plus d’un follicule ovarien chaque mois vers la maturité. Le résultat est que plus d’un œuf est sorti. 

Choisissez votre propre génétique avec attention! Bien que nous savions tous que cela est impossible. Mais si vous venez d’une famille où les jumeaux non identiques sont communs, votre histoire familiale et votre dotation génétique vous permettent d’avoir une plus grande chance de les avoir vous-même. Mais des jumeaux identiques peuvent se produire dans n’importe quelle famille. Être d’origine africaine / américaine. Les femmes de cette origine ethnique ont un taux nettement plus élevé de grossesses jumelles. 

Avait été enceinte avant. Les femmes qui ont déjà eu un bébé ou deux ont une plus grande chance de concevoir avec des jumeaux. 

Avoir une grande famille. Cette théorie repose sur des calculs purs; plus vous imaginez, plus vous risquez de concevoir plus d’un bébé. 

Soyez enceinte pendant que vous êtes sur la pilule. Difficile car cela peut être global, il y a une incidence plus élevée de femmes qui se comportent avec des jumeaux lorsqu’elles sont sur des contraceptifs oraux. 

Essayez de concevoir immédiatement après avoir arrêté de prendre la pilule. La théorie est que pendant les deux premiers cycles, le corps de la femme traverse une phase de réajustement hormonal. 

Vous avez déjà un groupe de jumeaux. Parce que la probabilité de concevoir avec les jumeaux à nouveau est plus élevée chez les femmes qui les ont déjà vécues.

Soyez plus lourd plutôt que plus léger afin que vous ayez un indice de masse corporelle plus élevé (IMC). Certains chercheurs affirment qu’une femme avec un IMC de plus de 30 augmente ses chances. Mais compte tenu d’une gamme saine pendant les années fertiles, 20-25 et 30 vous mettraient dans la catégorie en surpoids / obésité, ce n’est pas une recommandation saine.

Les femmes plus nombreuses ont tendance à concevoir plus de jumeaux. Mais il n’y a rien que vous puissiez faire au sujet de votre taille, à part le fait de reprocher à vos parents! Prenez un supplément d’acide folique avant de concevoir. La recommandation générale pour les femmes qui envisagent de concevoir est de commencer à prendre des suppléments d’acide folique un mois avant la conception. Encouragez votre partenaire à manger des huîtres. 

Le mythe urbain sur les huîtres étant un aphrodisiaque n’est pas entièrement sans fondement. Les huîtres sont riches en zinc et cela aide la production de sperme.

Plus les spermatozoïdes sont sains et mobiles, plus la probabilité de fertiliser un œuf ou deux est grande. S’il est désireux de prendre des suppléments, la recommandation pour les hommes dans leurs années fertiles est de 14 mg / jour. 

Les légumes à feuilles vertes, les céréales, le pain, les graines et le germe de blé sont d’excellentes sources de zinc. Soyez un jumeau vous-même. Les mères qui sont jumelles sont plus susceptibles d’avoir des bébés jumeaux. Il n’y a pas d’influence sur le côté du partenaire masculin, seulement la mère. Mais il semble que les pères puissent adopter le gène jumeau sur leurs filles pour leurs futures possibilités de conception. Mangez plus d’igname / patates douces. 

C’est un fait que plus de femmes conçoivent avec des jumeaux qui vivent dans des zones où les ignames sont une composante majeure de leur alimentation. Il semble qu’une composante chimique naturelle des ignames aide à soutenir la fonction ovarienne. 

Continuez à allaiter votre bébé ou votre enfant en bas âge. Les femmes qui produisent la prolactine et l’allaitement sont plus susceptibles de concevoir avec des jumeaux. 

Bien que certaines femmes ne reprennent pas régulièrement l’ovulation et les cycles menstruels pendant tout leur temps, elles allaitent; c’est très individuel.

Qu’en est-il et quelle est la fiction lorsqu’on a des jumeaux?

L’idée que la conception de jumeaux saute une génération n’est pas vraie. Bien qu’il puisse y avoir un modèle dans certaines familles de ce fait, les chances d’avoir des jumeaux identiques sont les mêmes pour chaque femme.

Il est conseillé de manger une alimentation riche en produits laitiers, le lait et la viande, surtout au moment de l’ovulation. Mais il n’y a aucune preuve scientifique pour étayer cela.

Les thérapies alternatives n’augmentent pas la probabilité. Il n’y a pas de preuve scientifique pour étayer la théorie selon laquelle l’acupuncture, la naturopathie, l’aromathérapie, la chiropratique ou les essences florales augmentent la probabilité d’avoir des jumeaux.

Autre facteur favorisant :

La photopériode est un facteur qui favorise la grossesse gémellaire. Derrière ce nom barbare se cache en fait le rapport entre la durée du jour et de la nuit. Selon les spécialistes, plus la durée du jour est importante, plus le risque de grossesse gémellaire est important. Uniquement statistique, cette corrélation expliquerait entre autres pourquoi les femmes scandinaves ont plus de jumeaux conçus en été (où le soleil ne se couche pas totalement) qu’en hiver, où la durée d’ensoleillement n’est que de quelques heures.

Mais là encore, il ne s’agit que d’une constatation, qui mériterait d’être expliquée et affinée par des études plus poussées. Sachez en tout cas que ce facteur pourrait expliquer pourquoi il y a plus de conceptions de jumeaux en été qu’en hiver en France, même si cette différence est faible.